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Crêpes soufflées à la vanille et fruits rouges

Crêpes soufflées vanille et fruits rouges

Des crêpes légères et aériennes, garnies de fruits rouges frais et d'une touche de vanille.
Temps de préparation 20 minutes
Temps de cuisson 25 minutes
Temps total 55 minutes
Type de plat Dessert
Cuisine Française
Portions 4 personnes
Calories 220 kcal

Equipment

  • Saladier
  • Poêle antiadhésive
  • Spatule
  • Louche
  • Bol

Ingrédients
  

Pâte à crêpes

  • 250 g Farine de blé Pour la base de la pâte.
  • 4 unités Œufs Pour la légèreté et la texture.
  • 50 cl Lait entier Pour une pâte crémeuse.
  • 50 g Sucre en poudre Pour sucrer la pâte.
  • 1 sachet Sucre vanillé Pour une touche de vanille.
  • 1 pincée Sel Pour équilibrer les saveurs.
  • 30 g Beurre fondu Pour enrichir la pâte.

Garniture

  • 300 g Fruits rouges Framboises, fraises, myrtilles, etc.
  • 2 cuillères à soupe Sucre Ajustez selon l'acidité des fruits.
  • 1/2 unités Citron Le jus pour rehausser les saveurs.

Décoration

  • Sucre glace Pour saupoudrer sur les crêpes.
  • Feuilles de menthe Facultatif, pour la décoration.

Instructions
 

  • Dans un grand saladier, tamisez la farine, ajoutez le sucre en poudre, le sucre vanillé et le sel. Mélangez bien.
  • Dans un autre récipient, cassez les œufs et battez-les légèrement. Incorporez progressivement le lait tout en fouettant.
  • Ajoutez le mélange liquide aux ingrédients secs et mélangez jusqu'à obtenir une pâte lisse. Incorporez le beurre fondu et laissez reposer 30 minutes.
  • Préchauffez une poêle antiadhésive à feu moyen et graissez-la avec un peu de beurre. Versez une louche de pâte au centre et inclinez la poêle pour répartir la pâte.
  • Cuisez la crêpe pendant 2-3 minutes jusqu'à ce que des bulles se forment, puis retournez-la et cuisez l'autre côté pendant 1-2 minutes. Répétez jusqu'à épuisement de la pâte.
  • Lavez les fruits rouges et mélangez-les avec le sucre et le jus de citron dans un bol. Laissez reposer quelques minutes.
  • Pour assembler, prenez une crêpe, déposez une cuillère de mélange de fruits au centre, pliez en deux puis en quatre. Disposez sur une assiette et saupoudrez de sucre glace.
  • Servez immédiatement pour profiter de la légèreté des crêpes et de la fraîcheur des fruits.

Notes

Les crêpes soufflées sont légères et peuvent être garnies de divers fruits selon la saison.
Keyword Crêpes soufflées, Dessert léger, Fruits Rouges