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Sablés salés au parmesan et graines de courge

Sablés salés au parmesan et graines de courge

Des sablés croustillants alliant la richesse du parmesan et la texture croquante des graines de courge, parfaits pour un apéritif.
Temps de préparation 30 minutes
Temps de cuisson 20 minutes
Temps total 1 heure 20 minutes
Type de plat Apéritif
Cuisine Française
Portions 20 sablés
Calories 450 kcal

Equipment

  • Grand bol
  • Fouet ou spatule
  • Plaque de cuisson
  • Papier sulfurisé
  • Film plastique
  • Râpe à fromage
  • Réfrigérateur

Ingrédients
  

  • 150 g Farine de blé Base de la pâte.
  • 100 g Beurre doux À température ambiante pour faciliter le mélange.
  • 80 g Parmesan râpé Apporte une saveur riche.
  • 50 g Graines de courge Légèrement grillées pour plus de saveur.
  • 1 unité Œuf Pour lier la pâte.
  • 1 cuillère à café Sel Pour rehausser les saveurs.
  • 1/2 cuillère à café Poivre noir moulu Pour un peu de piquant.
  • 1 cuillère à café Herbes de Provence Facultatif, pour une touche aromatique.

Instructions
 

  • Préchauffez votre four à 180°C (thermostat 6).
  • Dans un grand bol, incorporez le beurre doux à température ambiante jusqu'à obtenir une texture crémeuse.
  • Ajoutez l'œuf et fouettez jusqu'à homogénéité.
  • Dans un autre bol, tamisez la farine, le sel, le poivre noir et les herbes de Provence. Incorporez progressivement ce mélange au mélange humide.
  • Ajoutez le parmesan râpé et les graines de courge grillées, mélangez délicatement jusqu'à obtenir une pâte homogène.
  • Formez un boudin d'environ 3 cm de diamètre avec la pâte, enveloppez-le dans du film plastique et placez-le au réfrigérateur pendant 30 minutes.
  • Découpez le boudin en rondelles d'environ 1 cm d'épaisseur et disposez-les sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé.
  • Enfournez et laissez cuire pendant 15 à 20 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
  • Laissez refroidir sur une grille avant de déguster.

Notes

Ces sablés sont parfaits pour un apéritif ou un pique-nique. Vous pouvez les conserver dans une boîte hermétique.
Keyword Graines de courge, Parmesan, Sablés salés