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salade grecque classique

Salade Grecque Classique

Une salade méditerranéenne fraîche et savoureuse, parfaite pour un déjeuner léger ou un accompagnement.
Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 0 minutes
Temps total 15 minutes
Type de plat Entrée, Salade
Cuisine Grecque, Méditerranéenne
Portions 4 personnes
Calories 200 kcal

Equipment

  • Saladier
  • Couteau
  • Planche à découper
  • Bol pour la vinaigrette

Ingredients
  

  • 2 pincées Sel Pour assaisonner les légumes.
  • 2 tours Poivre Utiliser un moulin pour un goût frais.
  • 1 cuillère à café Origan séché Ajoute une saveur méditerranéenne.
  • 1 unité Oignon Coupé en fines tranches.
  • 1 unité Poivron vert Épépiné et coupé en fines tranches.
  • 1 unité Poivron rouge Épépiné et coupé en fines tranches.
  • 2 unité Tomates Coupées en petits dés.
  • 0.5 unité Concombre Coupé en dés.
  • 150 g Feta Coupée en cubes.
  • 50 g Olives noires Facultatif, pour ajouter de la saveur.
  • 1 unité Citron Zeste et jus pour la vinaigrette.
  • 3 cuillères à soupe Huile d'olive Pour assaisonner la salade.

Instructions
 

  • Lavez soigneusement tous les légumes.
  • Découpez les tomates en petits dés et placez-les dans un grand saladier.
  • Coupez le concombre en dés et ajoutez-le aux tomates.
  • Épépiné et tranchez finement les poivrons, puis incorporez-les dans le saladier.
  • Émincez l'oignon et ajoutez-le aux légumes.
  • Coupez la feta en cubes et ajoutez-la dans le saladier avec les olives.
  • Dans un petit bol, combinez le zeste et le jus de citron, l'huile d'olive, l'origan, le sel et le poivre. Fouettez pour émulsionner.
  • Versez la vinaigrette sur la salade et mélangez délicatement.
  • Servez la salade dans des assiettes individuelles ou dans un grand plat de service.

Notes

La salade grecque est meilleure lorsqu'elle est servie fraîche. Préparez-la juste avant de servir pour préserver la texture des légumes.
Keyword Horiatiki, Recette Méditerranéenne, Salade Grecque